রাত্রে ঘুম না হওয়ার ফলে কি হতে পারে জানেন ?

রাত্রে ঘুম না হলে কি কি অসুখ হয়  ঘুমের কারণে যেমন মাঝ রাতে মানুষের ঘুম ভেঙ্গে যায় ঠিক তেমনিই খুব সকালে ঘুম ভেঙ্গে যেতে পারে আর এর কারণে বাড়তে পারে হৃদযন্ত্রে চাপ। প্রতিনিয়ত মানুষের দৈনন্দিন জীবনে কাজের চাপ এবং মানুষের অবসাদের হার যেভাবে বৃদ্ধি পাচ্ছে ঠিক সেই ভাবেই হ্রাস পাচ্ছে মানুষের ঘুম । আর এই … Read more

কেনো আপনার ওয়েবসাইট রাঙ্ক হচ্ছে না জেনে নিন | আপনার ওয়েবসাইট এ ভিজিটর পাচ্ছেন না কেনো এক্ষুনি জেনেনিন

ওয়েব সাইট রাঙ্ক করানোর সহজ উপায় পৃথিবীতে হাজার হাজার ওয়েবসাইট রয়েছে তাও আবার বিভিন্ন রকমের __ কারো ওয়েবসাইট রয়েছে ব্লগার এ আবার কারো রয়েছে ওয়ার্ডপ্রেস এছাড়াও আরোও অনেক কিছুতে তৈরি করা হচ্ছে ওয়েবসাইট । ওয়েবসাইট কি ?  ওয়েবসাইট হচ্ছে হচ্ছে সবার পড়ার মত একটা ডাইরি যেখানে আপনি আপনার মনের কথা, কোনো দেশের বা জায়গার কথা, … Read more

PAYTM অ্যাকাউন্ট ব্লক হয়ে যাওয়ার কারণ 2022

কেনো (Paytm) পেটিএম অ্যাকাউন্ট ব্লক হয়ে যাচ্ছে 2022 বন্ধুরা আজ আমি তোমাদের জন্য নিয়ে এসেছি একটা জরুরী বার্তা । যা দেখে বা পরে তোমাদের আগে সাবধান হাওয়া দরকার এবং যাদের এক সমস্যা আগে থেকেই হয়ে গেছে তাদের এই সমস্যা কিভাবে সমাধান হবে সেই উপায় গুলোও বলবো । তো আজকের বিষয় টা অনেকই জটিল বিষয় আর … Read more

মোটা হাওয়ার সহজ নয়টি উপায় 2022 ।শরীর মোটা হাওয়ার সহজ উপায় 2022 । শরীর পাতলা কেনো হয় ।

  শরীর মোটা হাওয়ার সহজ উপায় 2022  বন্ধুরা আমি চলে এসেছি আজ তোমাদের জন্য একটা নতুন টপিক নিয়ে যে ট পিকটা তোমাদের না জানালে বা তোমরা না জানলে হয়তো নিরাশ হবে । আজকের টপিকটা কি তোমরা তো জানো কিন্তু আমি যে লিখেছি মোটা হওয়ার সহজ উপায় 2022 । সেটা ঠিক নয় যারা পাতলা মানুষ নিজেকেই … Read more

কীভাবে অনলাইনে বিডিও ইনকাম সার্টিফিকেট এর আবেদন করতে হয়

কীভাবে অনলাইনে বিডিও ইনকাম সার্টিফিকেট এর আবেদন করতে হয় প্রথমেই আপনাকে ইডিস্ট্রিক অফিসিয়াল সাইট এভাবে যে চলে যেতে হবে । তারপর আপনি সেই সাইটে ক্লিক করে প্রবেশ করবেন । তারপর আপনার সামনে লগইন করার জন্য একটা পেজ চলে আসবে । সেখানে আপনার ইউজারনেম এবং পাসওয়ার্ড দিবেন ক্যাপচা কোড বসিয়ে লগইন অপশন এ ক্লিক করবেন। তাহলে … Read more